На сайте 100500 рефератов в 150 категориях	Искать реферат
Рефераты на 5 с плюсом С нашим сайтом написать реферат проще простого

Вера в себя с точки зрения современной психологии

Категория: Психология

версия для печати

Страница: [1] [2]

Волынские Рефераты

Все права сохранены

Referats@360.com.ua

HYPERLINK http://www.referaty.com.ua www.referaty.com.ua < br>
Вера в себя с точки зрения современной психологии

Человек лишь там чего

добивается, где он сам верит в свои силы.

Л. Фейербах

Разныелюди оценивают себя по-разному. Одни — положительно, другие — отрицательно. Чем позитивнее представление человека о себе, тем лучше у нее жизнь и увереннее она себя чувствует. И наоборот. Первая категория людей — это, как правило, счастливы везунчики, вторая — неудачники. Как это ни печально, но большинство из нас относится к неудачникам, которые недовольны собой и жизнью. Поэтому длямногих весьма характерной является такое поведение:

• боимся делать ошибки в жизни и в этой связи не живем, а существуем;

• считаем, что неприятные чувства — это результат действия «внешних сил », а не собственного мышления;

• преувеличиваем внешние обстоятельства и" умаляем «свои возможности, способности;

• довольно часто» пользуемся «негативными эмоциями и ... часто болеем;

• часто воспринимаем негативную информацию для прекращения наших действий, вместо только их коррекции;

• часто «делаем из мухи слона» и ужасаемся его;

• НЕ следим за своими мыслями, забываем, что все они влияют на наше здоровье, настроение, наконец создают нас;

• не следим засвоими словами, а они усиливают влияние мыслей. И если последние несут «отрицательную энергию», то разрушают нас и окружающих людей;

• часто жалуемся на свои невзгоды и «программируем» себя и окружающих на болезни, плохое настроение, поражения;

• часто позволяем себе вступать в негативные разговоры;

• редко занимаемся самохвальство, говорясебе: «Какой я молодец!»;

• редко улыбаемся, забывая о положительном влиянии улыбки для себя и окружающих;

• планируя дело, часто сосредотачиваемся на поражении, забывая, что ни одно важное дело не выполнялась людьми без веры в успех;

• много времени уделяем мыслям о прошлом и будущем, а не живем «сегодняшним днем»;

•часто позволяем себе беспокоиться о мелочах, которыми следует пренебрегать;

• ужасы нашего воображения съедают нас, но 90 процентов их являются ложными;

• часто протестуем против неизбежного и ... доводим себя до нервного срыва вместо того, чтобы примириться с тем, что уже произошло;

• страдаем часто не столько от происходящего, сколькоот того, как оцениваем происходящее;

• часто стремимся свести счеты с врагами, забывая, что этим наносим больше вреда себе, чем им;

• сосредотачиваемся на отрицательном стороне жизни, забывая , что «умение видеть положительную сторону нашей жизни стоит более 1000 франков в год»;

• сосредотачиваемся на отрицательном вместо того, чтобы попытатьсяпревратить «минусы» на «плюсы»;

Страница: [1] [2]

версия для печати